rqrun是一款由深圳跑力科技有限公司开发的智能化跑步健身软件，适用于18岁及以上的用户。它提供全面的跑步数据分析、个性化训练计划和丰富的训练课程，旨在帮助用户提升体能和运动表现。rqrun以其精准的数据计算、实用的功能设置和友好的用户体验，赢得了众多跑者的青睐。
软件特色
1. 实时监测：用户可以实时监测自己的跑步速度、心率和消耗的卡路里等多项指标，直观地了解自己的运动状态。
2. 个性化训练方案：系统会根据用户的体能训练数据，量身打造合适的训练方案，逐步提升体能。
3. 丰富的训练课程：从基础跑步技巧到高强度间歇训练，应有尽有，满足不同水平跑者的需求。
软件优点
1. 精准的数据分析：rqrun提供精准的跑步数据分析和预测，帮助用户更好地了解自己的跑步能力。
2. 无广告干扰：软件界面清爽，没有任何广告的干扰，让用户能够专注于跑步和训练。
3. 安装包轻巧：rqrun的安装包体积小巧，不会占用手机过多的存储空间。
4. 强大的兼容性：支持各种穿戴设备的数据导入，具有极强的包容性。
app优势
1. 智能化数据分析：通过智能化的数据分析功能，用户可以量化当前跑步、游泳与骑行等各项能力，掌握进步状况。
2. 比赛成绩预测：提供比赛成绩预测功能，帮助用户了解自己在不同条件下的潜在表现。
3. 跑步力量训练：提供四大方向跑步专项训练，每一方向有三个层级可供选择/跟练。
4. 社交功能：用户可以申请/加入rq跑步群组，与好友一起卷、看排名，还可以自定义课表。
5. 赛事记录功能：全新的ui设计、新增赛事pb展示、新增赛事成绩趋势图、支持向好友分享赛事记录等。
app实用
1. 数据同步：rqrun支持自动同步苹果健康数据，并接受zip压缩包格式的数据导入，方便快捷。
2. 水印功能：可以将多笔运动记录放在同一张水印图中，让运动分享与众不同。
3. 免费课表功能：提供周期化、个性化的课表设计，包含详细的课表说明和训练指导。
4. 商城优惠：rq商城提供独家设计运动服，购买手表送两个月白金会员（价值120元）等优惠。
5. 签到福利：用户可以通过签到领取rq币，用于兑换补签卡或升级白金会员等。
综合评分
1. 用户评分：根据app store等平台的数据，rqrun的用户评分存在波动，但整体评价较为积极。
2. 功能评分：rqrun在跑步数据分析、个性化训练计划和丰富的训练课程等方面表现出色。
3. 用户体验评分：软件界面友好，功能设置实用，用户体验良好。
网友说说
网友对rqrun的评价褒贬不一。一些网友认为rqrun是一款非常专业的跑步软件，提供了精准的数据分析和个性化的训练计划，帮助他们更好地提升自己的跑步能力。然而，也有部分网友反映软件在某些方面存在不足，如社交功能相对薄弱、商城入口隐蔽性等。不过，这些不足并未影响到rqrun在跑步数据分析方面的出色表现，因此它仍然是一款值得一试的跑步软件。
